Mijn eigen pad was niet altijd makkelijk. Jarenlang worstelde ik met depressies, piekergedachten en een overprikkeld brein. Mijn gevoeligheid voelde als een last en ik begreep mezelf niet. Waarom heb ik dit? Ik wilde graag anders zijn.
Op mijn 16e kreeg ik mijn eerste depressie en kwam ik bij een psycholoog terecht. Daarna ging het beter, tot ik op mijn 20e opnieuw in een depressie belandde en weer in therapie ging. Die hulp heeft me door zware periodes geholpen, maar ik voelde: het is nog niet klaar.
Vooral mijn hooggevoeligheid bleef ik moeilijk vinden. Tot ik een coach ontmoette die dáármee werkte. Ineens kreeg ik nieuwe inzichten en rust. Dat raakte me diep, en maakte me nieuwsgierig.
Door zelfonderzoek, therapie en opleidingen zoals Energetisch en Systemisch Coaching en Brain Balance leerde ik mijn eigen energie, emoties en patronen doorzien en helen. Dat proces leerde me dat echte verandering begint bij voelen en de diepere laag, niet alleen bij denken en praten. En dat je alleen vooruit kunt als je met zachtheid naar jezelf durft te kijken.
Hoe mooi is het dat ik door mijn eigen ervaring nu jou kan helpen? Ik geloof dat ieder mens zijn eigen pad heeft. Ik ben er om jou te helpen dat pad weer helder te zien, en te bewandelen.
